こんにちわ！
世田谷区千歳烏山から
☆ Thursday OLYMPIA ☆
オリンピア鍼灸整骨院副院長で鍼灸師の仲西です。
さて木曜日のこのブログでは、ちょっとトクする健康豆知識を、ご紹介していきます。
〜マメとく！？！〜
前回までに
【痛い時(炎症)や花粉などのアレルギー症状がある時に食べてはいけない4つ！】
① コーヒー
② チョコレート
③ ココア
④ ○○
をご紹介致しました。
では今回は最後の④ ○○をご紹介致します。
最後の4つ目は
…
“鶏肉(とりにく)”
えっ！？と思われる方も多いかも知れませんが、“とり肉”です！
なぜか？
とり肉を煮ると黄色い油が浮いてきます！
これはとり肉の油！
この油の中には、
“ヒスタミン”
という物質が含まれています！
“ヒスタミン”とは、“炎症物質”そのものになります！！
ですので痛い時(炎症)や花粉などのアレルギー症状がある時に、とり肉を召し上がると、この”ヒスタミン”が炎症をダイレクトに誘発してしまいます！
痛い時に取るとさらに痛くなるもしくは治りが悪くなるのでご注意ください。
まとめますと
【痛い時(炎症)や花粉などのアレルギー症状がある時に食べてはいけない4つ！】
① コーヒー
② チョコレート
③ ココア
④ 鶏肉
最近は花粉も徐々に出始めております。
花粉などのアレルギー症状も同じで、この食べてはいけない４つが当てはまります。
また花粉も内臓や腸内環境の影響とダイレクトに関係しますので、内臓治療をご希望の方や腸内環境を良くしたい方は、いつでもオリンピア鍼灸整骨院ご予約ご連絡ください！
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