2021年04月

突然くる「寝違え」経験ありませんか?

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こんにちは。 オリンピア鍼灸整骨院の佐藤です。 本日のテーマは「寝違え」 皆さんは経験ありますか? 一度寝違えると、改善がしにくかったり、違和感が長く続く事もありますよね。 状態が酷く、強い痛みなどがある場合は、まず医療…

腰痛になりやすい姿勢

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こんにちは。 オリンピア鍼灸整骨院の佐藤です。 本日のテーマは「腰痛になりやすい姿勢」 日常の姿勢の中で、どんな体勢の時に気を付けたら良いのか、についてお伝えします。 普段日常で当たり前の状態になっているその姿勢が慢性的…
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