こんにちは。
オリンピア鍼灸整骨院の福島です。
本日は「翳風」（えいふう）と言うツボをご紹介します。
「翳風」は手の少陽三焦経に属します。
場所は耳の後ろで口を開けるとくぼむ部分に取ります。
「翳風」は耳鳴りや頭痛めまい、肩こりなどに効果的です。
左右の「翳風」に両手の中指をあて、気持ちよく感じる程度の力でゆっくり押します。出来るようであれば「翳風」を押したまま、顔を左右に10〜20回ゆらゆらさせましょう。
首まわりは神経や血管が集中している繊細な場所なので、強く押しすぎないように注意しましょう。
気温の変化や環境の変化でお身体を崩される患者様も多くお見えになります。
もし、お体に異変を感じた際はオリンピア鍼灸整骨院にご相談下さい。
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