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冷え、脳梗塞、寝違え、ギックリ腰、コリはオリンピア鍼灸整骨院

■2018/01/30 冷え、脳梗塞、寝違え、ギックリ腰、コリはオリンピア鍼灸整骨院
冷え、脳梗塞、寝違え、ギックリ腰、コリはオリンピア鍼灸整骨院
こんにちは!
世田谷区千歳烏山から
☆ Tuesday OLYMPIA ☆

オリンピア鍼灸整骨院副院長で鍼灸師の仲西です!

雪が溶けきらずまだところどころに残っています。まだまだ寒さが続いておりますね。

ご存知でしょうか?

年間通してこの時期が最も“脳梗塞で亡くなるリスクが高い”ということを…。

一年の中でも1月・2月の、特に明け方3時〜6時の間が、最も脳梗塞や脳の血管不全になりやすいとされています!

なぜ?

それは冒頭で述べた

“冷え”

が原因で起こります!

年間通してもこの時期とこの時間帯が最も冷えこみが強くなり、
「冷えは万病の元」となり血管を固く硬直させ、より血栓を詰まりやすくさせます。

私の父は脳内出血で亡くなっていますが、やはり2月の明け方4〜5時くらいの出来事だったと思います。

まさに恐い。

脳梗塞以外にも冷えは、腰痛(特にギックリ腰)や寝違えなどの首痛、
また血管系だけでなく神経系の伝達も鈍らせます。

そうなる前にオリンピア鍼灸整骨院に!

日頃から身体をほぐすことで十分リスク回避が可能です!
日々のケアを大切に!
かつやってしまった時には、早めの対処を!
是非ご連絡ください。


また当院姉妹系列で新感覚エクササイズの
ハンモックヨガ&パーソナルトレーニング施設

“Pallas Studio(パラス スタジオ)”

では体内の代謝を上げ、
宙に浮く体験から内臓が調整され、
頭への血流が促されることから顔のリフトアップなど様々な効果が期待できる他、

パーソナルトレーニングで筋肉をつけることで、体温は筋肉より生み出されますので、直接的に体温を上げ冷えない身体を作っていけます!
もちろん日頃の腰痛や膝痛の予防、
夏に向けてスタイルアップにも!

ハンモックヨガは体験レッスン3000円で、
パーソナルトレーニングは無料体験からさせていただいておりますので、
こちらもご興味ある方はパラス スタジオまでご連絡下さい。

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