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☆Saturday OLYMPIA☆ こんにちわ。 オリンピア鍼灸整骨院副院長で鍼灸師の仲西です。   毎週土曜日は、日常の何気ない症状に簡単に使える、人体の不思議”ツボ”を少しずつお伝…

こんにちは。 オリンピア鍼灸整骨院で鍼灸師の仲西です。 季節の変わり目で 気候も寒くなったり、 まだ暑かったりと 体調崩されてないでしょうか？ 寒暖差により、 より自律神経が乱れたり、 妙に身体が浮腫んだり、 不具合を感…

みなさん、こんにちは。 オリンピア鍼灸整骨院の福島です。 本日はなぜ「筋トレ」が重要なのかについてお話ししたいと思います。 みなさんは「筋トレ」と言われてどういうイメージしますか？おそらく写真のイラストイメージすると思い…

オリンピア鍼灸整骨院の鍼灸師の田沼です。 エストロゲンという女性ホルモンの名前を聞いたことはあるでしょうか？ 胎児のころから女児に多くさらされるこの女性ホルモンは、言語能力、認定速度や精度、暗記力、繊細な動きなどの能力を…

こんにちは。 オリンピア鍼灸整骨院の鍼灸師の田沼です。 今日もお仕事をさせて頂いていたヨーロッパのクリニックで多かった鍼灸の治療についてお話させていただきたいと思います。鍼灸治療室に最も多く来院される治療は、日本や世界の…

こんにちは。 オリンピア鍼灸整骨院の福島です。 本日は奇経八脈の任脈に属する「神闕」についてご紹介します。 「神闕」の場所は臍の中央に位置します。 『神』は生命力を現し『闕』は重要なところを意味すると言われています。 効…

こんにちは。 オリンピア鍼灸整骨院の福島です。 本日は「失眠」というツボについてご紹介します。 踵（かかと）の裏側の真ん中にあります。 「失眠」の名前の「眠」はそのまま睡眠の意味です。つまり失った良い睡眠を改善するツボと…

皆さん、こんにちは。 オリンピア鍼灸整骨院の福島です。 本日は胃疾患や消化器疾患に効果的な「胃の六つ灸」（いのむつきゅう）についてご紹介します。   「胃の六つ灸」は胃の症状に効果的な3つのツボ（膈兪・肝兪・脾…

こんにちは。 オリンピア鍼灸整骨院の福島です。 本日は足の太陽膀胱経に属する「睛明」についてご紹介します。 「睛明」は膀胱経の最初に来るツボです。   場所は眼窩（目のくぼみ）の内側に取ります。 眼精疲労やドラ…

こんにちは。オリンピア鍼灸整骨院 鍼灸師の田沼です。 老化や妊娠について考えて、ミトコンドリアの機能維持を意識されたことはあるでしょうか？   ミトコンドリアは私達の身体の60兆個の細胞にある器官で、細胞内でエ…