皆さん、こんにちは オリンピア鍼灸整骨院です。 今日は太ももの前側にある「大腿四頭筋」をご紹介します。大腿四頭筋は4つの筋肉の総称であり、「大腿直筋」「外側広筋」「内側広筋」「中間広筋」で構成されています。特に大腿直筋は…
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肩こり腰痛免疫力向上ストレッチはオリンピア鍼灸整骨院
皆さん、こんにちは オリンピア鍼灸整骨院です。 今日は太ももの前側にある「大腿四頭筋」をご紹介します。 大腿四頭筋は4つの筋肉の総称であり、「大腿直筋」「外側広筋」「内側広筋」「中間広筋」で構成されています。特に大腿直筋…
デスクワーク/コロナ疲れ/猫背/オリンピア鍼灸整骨院
こんにちは。 オリンピア鍼灸整骨院の仲西です。 昨日に続きになりますが、最近在宅勤務でデスクワーク、PC(パソコン)の時間が増えて、首や背中がつらいと訴えられる方が多くいらっしゃいます。 そんな時にオススメなアイテム第二…
正しい姿勢のとり方!オリンピア鍼灸整骨院
こんにちわ! オリンピア鍼灸整骨院の佐藤です! 本日は呼吸における大切な事「姿勢」についてお話したいと思います! 最後までご覧いただければ幸いです! よろしくお願いします! 正しい姿勢でいれば深い呼吸ができる まず、体の…
デスクワーク/コロナ疲れ/猫背/オリンピア鍼灸整骨院
こんにちは。 オリンピア鍼灸整骨院の仲西です。 昨日に続きになりますが、最近在宅勤務でデスクワーク、PC(パソコン)の時間が増えて、首や背中がつらいと訴えられる方が多くいらっしゃいます。 そんな時にオススメ…
正しい姿勢のとり方!オリンピア鍼灸整骨院
こんにちわ! オリンピア鍼灸整骨院の佐藤です! 本日は呼吸における大切な事「姿勢」についてお話したいと思います! 最後までご覧いただければ幸いです! よろしくお願いします! 正しい姿勢でいれば深い呼吸ができる まず、体の…
スマホ首/在宅/デスクワーク/オリンピア鍼灸整骨院
こんにちは。 オリンピア鍼灸整骨院の仲西です。 先日患者さんでよく聞く内容なのですが、 「在宅勤務でデスクワーク、PC(パソコン)の時間が増えて、首や背中がつらい」と訴えられる方が多くいらっしゃいます。 急な在宅で仕事の…
スマホ首/在宅/デスクワーク/オリンピア鍼灸整骨院
こんにちは。 オリンピア鍼灸整骨院の仲西です。 先日患者さんでよく聞く内容なのですが、 「在宅勤務でデスクワーク、PC(パソコン)の時間が増えて、首や背中がつらい」と訴えられる方が多くいらっしゃいます。 急…
スポーツ外傷にレボックス!千歳烏山オリンピア鍼灸整骨院
こんにちは! オリンピア鍼灸整骨院のゲンさんこと佐藤です!! 本日は当院で大好評の治療機REBOX(レボックス)についてのご案内です! レボックスがどういう症状に効くのか、どういう時に使われるのかを皆様に覚えて頂ければ幸…
スポーツ外傷にレボックス!千歳烏山オリンピア鍼灸整骨院
こんにちは! オリンピア鍼灸整骨院のゲンさんこと佐藤です!! 本日は当院で大好評の治療機REBOX(レボックス)についてのご案内です! レボックスがどういう症状に効くのか、どういう時に使われるのかを皆様に覚…