体のコリや体調改善などさまざまな効果がある鍼灸治療には、薄毛にも効果があるといわれていることをご存じでしょうか。
男性女性問わず、薄毛に悩んでいる人は少なくありません。
今回は、鍼灸治療が薄毛に効果的と言われる理由や鍼灸治療のメリットなどについて解説していきます。
鍼灸治療とは
鍼灸治療とは、体や頭、顔のツボに細い針を刺したりもぐさを置いて温めたり、なんらかの刺激を与えることで体の不調を改善する治療法です。
東洋医学として普及し、今では日本だけでなくアメリカやヨーロッパなど世界中で多くの人に利用されています。
鍼灸治療は、人に備わっている自然治癒力や免疫力を促進するための治療法です。
そのため、鍼灸治療を続けることで病気や体の不調の改善だけでなく、予防にもつながります。
薄毛の原因
薄毛の主な原因には、以下の4つが挙げられます。
・血行不良：血行が滞ることで髪へ栄養が行き届かない
・男性ホルモンの影響：男性ホルモンの影響で髪の成長に関わる細胞の分裂が抑えられる
・頭皮の皮脂の過分泌：皮脂が多く分泌されることで毛穴が詰まり、髪の成長を妨げる
・頭皮の緊張：頭皮の突っ張りにより血管が圧迫され、血流が悪くなる
薄毛の原因は人によってさまざまで、一つだけでなく複数の原因が影響しあっていることもあります。
さらに、寝不足やストレスなど心理的な原因があるとも言われており、薄毛の原因は正確に解明されているとは言えません。
鍼灸治療が薄毛に効くといわれる理由
鍼灸治療は、2つの理由から薄毛にも効果が高いと言われています。
・血行が促進されるから
・ストレスを緩和させるから
血行が促進される
頭や体が凝ると血行不良が起こり、血の巡りが悪いと発毛や育毛に必要な栄養を届けることができず、薄毛につながってしまいます。
鍼灸治療ではツボに刺激を与え血行を促進させるため、栄養が髪の末端まで届き、薄毛の改善につながります。
ストレスを緩和させる
鍼灸治療は、薄毛の原因の一つだといわれているストレスの緩和にも効果的です。
鍼灸治療を受けると、自律神経の一つである副交感神経が優位になり、体や心がリラックス状態になります。
そうすることで体の緊張も取れ、ストレスを根本から緩和されるでしょう。
鍼灸で薄毛対策をするメリット
薄毛対策にはさまざまものがありますが、鍼灸治療を選ぶメリットには以下の3つが挙げられます。
・頭皮のコリを直接取ることができる
・薬を飲む必要がない
・薄毛以外にも効果がある
頭皮のコリを直接取ることができる
鍼灸治療を行うことで、頭皮のコリを直接取ることができます。
薄毛の原因とされている血行不良は頭皮のコリから起きやすく、血行不良の原因に直接アプローチすることで根本的な対策が叶うのです。
髪への栄養も行き届きやすくなるので、丈夫で抜けにくい髪が生えやすくなるでしょう。
頭皮は目の周りや首、肩甲骨などの筋肉にも連結しているため、頭皮のコリを取ると、全身のコリを取ることにもつながります。
眼精疲労や肩コリ、首コリにお悩みの人は、一石二鳥の効果を得られるでしょう。
薬を飲む必要がない
薄毛対策にはさまざまな方法がありますが、特に男性で薄毛にお悩みの人はAGA治療薬を飲んでいる人も少なくありません。
AGAとは 、男性型脱毛症のことです。男性ホルモンの影響により毛が生えるサイクルが乱れ、
額の生え際や頭頂部などの髪の毛が細く抜けやすくなります。
AGAの治療で多く採用されているのが、AGA治療薬の活用です。
しかし、薬の服用には肝機能障害や食欲不振などの副作用があるため、飲むのが不安な人もいるのではないでしょうか。
鍼灸治療では、薬を毎日飲む必要がない点もメリットの一つです。
薄毛以外にも効果がある
鍼灸治療は、薄毛だけに特化した治療ではありません。
体全身の血行を促進したり、体をコントロールする自律神経を調整したり、筋肉の緊張を緩めコリを改善したりといったさまざまな効果があります。
頭痛、腰痛、不眠などのさまざまな症状にも効果的なので、薄毛対策で鍼灸治療をすることで体全身が健康的になっていく副次的な効果を期待できます。
まとめ
体全身にさまざまな好影響をもたらす鍼灸治療は、血行促進やストレスの緩和の役割あるため、これらが原因だと言われている薄毛対策にも効果が期待できます。
薄毛の原因の一つである血行不良を根本から改善できる鍼灸治療は、ほかの薄毛対策とは違い薬を飲む必要もなく、薄毛以外にもさまざまな効果が見込めるのがメリットです。
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