もうすぐ2月、寒波も近づいてきているようでより寒さを感じる季節になってまいりました。
この時期に注意していただきたいのが、脳梗塞!
年間を通して今時期である1〜2月の明け方3〜6時の最も冷え込む時間帯が、脳梗塞や脳内出血で亡くなる方が増えるそうです。
他にも冷え込みは身体を固めます!
急な寝違えやギックリ腰なども増えます。
皆様もご注意下さい。
何かあってからはもちろん、あやしい状態の時はすぐにオリンピア鍼灸整骨院までご連絡ください。
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