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千歳烏山で病気、心、鍼灸指圧マッサージはオリンピア鍼灸整骨院

■2018/03/20 千歳烏山で病気、心、鍼灸指圧マッサージはオリンピア鍼灸整骨院
千歳烏山で病気、心、鍼灸指圧マッサージはオリンピア鍼灸整骨院
こんばんは。
週のスタート月曜日!
☆ Monday OLYMPIA ☆

月曜日は氣や心について載せさせていただくこのブログ!

最近『メンタル』をテーマにお伝えしています!

ところで、
メンタルの強い人は、ようはポジティブな人でしょ!と思いがちな方がいます。

これは一概にイコールではありません。
メンタルが強い ≠ ポジティブ
メンタルが弱い ≠ ネガティブ

ポジティブでメンタルが弱い人もいれば、
ネガティブでもメンタルの強い人はいます。

イメージがつかない?

言い方は悪いかもしれませんがポジティブでも勘違いをしたポジティブでは、決してメンタルが強いと言うよりは変わりものでしょう。

またネガティブになればなるほど実力を発揮する!
そんなタイプの方もいます。

ベイビーステップというテニスマンガに出てくる岡田君というキャラクターがいます。

彼のようなキャラクターがまさにそうなのですが、最低や最悪を想定・想像し、プレーをすることで力を発揮します。

またネガティブは消極的と捉えられがちかもしれませんが、安定思考だったり、危機管理能力が高いことにも繋がります。

ネガティブも活かすとプラスになる!!


さて本日はここまでで、また来週お伝えさせていただきます。

今週も笑顔溢れる一週間を!

Have a nice week♪


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